Musím vylúčiť všetky potraviny obsahujúce histamín?
Zodpovedané18. feb 2020
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom potravín pri histamínovej intolerancii. Intolerancia mi bola zistená z krvi. Najskôr mi začína žihľava, resp. svrbenie , potom bolesť brucha a hnačka.
Musím vylúčiť všetky potraviny obsahujúce histamín?
Aké suroviny môžem jesť?
Čo je najviac škodlivé?
Za odpoveď ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
Súvisiace diskusie vo fóre
- Strava pri intolerancii histamínu, lepku a laktózy6
- Sú tieto výsledky pozitívne a mám histamínovú intoleranciu?1
- Môže mi laktózova intolerancia spôsobovať bolesti brucha a hnačky?1
- Ako sa mám stravovať, keď mám intoleranciu na histamín, lepok a laktózu?1
- Sú kŕče, nevoľnosť, svrbenie, plynatosť a bolesť hlavy prejavom histamínu?1
- Histamín v potravinách1
Dobrý deň,
histamínová intolerancia tu bola už veľakrát preberaná. Posielam odkaz aj na môj článok https://imwell.sk/blog/histamínová-intolerancia....
Základom je vyšetrenie biopsiou, tiež anamnéza a kompletné gastro vyšetrenia pre vylúčenie iných ochorení, ktoré môžu stáť za vznikom HIT.
Riešením je holistický prístup, teda zmena v stravovaní ale aj v nastavení v životnom a psychickom štýle. Preto pri HIT robím vždy konzultácie individuálne, bohužiaľ sa nedá všeobecne poradiť.
Prajem Vám pekný deň,
Mgr. Veronika Mičianová, PhD.
+421 944 331 420
mail: info@imwell.sk
web: www.imwell.sk
FB: https://www.facebook.com/imwell.sk/