odporúčam vyradiť všetko s obsahom mlieka a vyradiť aj hlavné vysokohistamínové potraviny 10 - 15 druhov.
Diéta by sa mala držať maximálne 6 týždňov - 3 mesiace. Ak budete v diéte pokračovať dlhodobo, črevný bióm sa ochudobní a prídete o veľa probiotikých kmeňov.
Dobrý deň,
odporúčam vyradiť všetko s obsahom mlieka a vyradiť aj hlavné vysokohistamínové potraviny 10 - 15 druhov.
Diéta by sa mala držať maximálne 6 týždňov - 3 mesiace. Ak budete v diéte pokračovať dlhodobo, črevný bióm sa ochudobní a prídete o veľa probiotikých kmeňov.
Odporučila by som Vám užívať aj Butyrát.
Môžeme to prebrať aj osobne.
Prajem Vám pekný deň,
Mgr. Veronika Mičianová, PhD.
+421 944 331 420
mail: info@imwell.sk
web: www.imwell.sk
FB: https://www.facebook.com/imwell.sk/