Ako sa mám stravovať, keď mám syndróm polycystických vaječníkov?
Zodpovedané8. apr 2020
Dobrý deň,
mám 35 rokov, 163 cm, 65 kg a mám PCO. S každým pribratým kilogramom sa cítim horšie. Prišla som už o 2/3 vlasov, mám nepravidelnú menštruáciu a o množstve ďalších príznakov typických pre PCO.
Aj keď sa snažím zdravo stravovať, vôbec sa mi nedarí chudnúť. Aj cvičím. Gynekologička mi odporúčala schudnúť aspoň 2 - 3 kg.
Ako sa mám stravovať, aby som chudla?
Začala som brať Inofolic combi. Zatiaľ som užila len 3 tablety, ale mám pocit, že mi z toho klesá tlak.
Ďakujem vopred za odpoveď
Najnovšie otázky z poradne
- 13-ročný syn má kŕče a riedku stolicu po jedlách pripravených z bezlaktózovéh...
- 9-ročný syn má pozitívne IgG po mlieku a múkach. Čo to znamená?
- 2,5-mesačný syn má pozitívne hodnoty na Anti-milo IGg. Ako postupovať v liečbe?
- Zistili mi HIT a alergiu na BKM. Súvisia kŕče v bruchu a bolesť v boku s uved...
- Mám diagnostikovaný syndróm bakteriálneho prerastania čreva a HIT. Mám si aj ...
- Ovplyvňujú neliečené alergie výsledky kaltoprotektínu?
Dobrý deň,
keďže nepoznám vašu celkovú anamnézu ani stravu, rada by som Vám odporučila osobnú online konzultáciu.
Viac informácií nájdete v kontaktoch nižšie, cez ktoré ma môžete aj kontaktovať.
Prajem Vám pekný deň,
Mgr. Veronika Mičianová, PhD.
+421 944 331 420
mail: info@imwell.sk
web: www.imwell.sk
FB: https://www.facebook.com/imwell.sk/