Dobrý deň,
poprosím o radu ohľadom stravovania pri FODMAP diéte.
Čo môžem variť a jesť, aby som dodržiavala zásady tejto diéty?
Ďakujem.
do stravy zaraďujeme najmä potraviny bez obsahu fruktooligosacharidov. Jedná sa napríklad o tieto potraviny:
Zdroje FODMAP:
Prajem Vám pekný deň,Mgr. Veronika Mičianová, PhD.
+421 944 331 420mail: info@imwell.skweb: www.imwell.skFB: https://www.facebook.com/imwell.sk/
Dobrý deň,
do stravy zaraďujeme najmä potraviny bez obsahu fruktooligosacharidov. Jedná sa napríklad o tieto potraviny:
Zdroje FODMAP:
Prajem Vám pekný deň,
Mgr. Veronika Mičianová, PhD.
+421 944 331 420
mail: info@imwell.sk
web: www.imwell.sk
FB: https://www.facebook.com/imwell.sk/