Prečo má 2,5 ročná dcérka zlý spánok?

Zodpovedané
17. nov 2021

Dobrý deň,

2,5 ročná dcérka večer zaspí o 20:00 a potom sa o 1:00 zobudí. Následne sme hore 3 - 4 hodiny. Niekedy pekne leží. Posledné noci však plakala a kričala. Správala sa čudne ako keby bola niekde inde.

Cez deň už nespi od mája, takže ide spať úplne vyčerpaná. Cez deň nemá žiadny problém, pekne sa hrá a je rozumná.

O aký problém môže ísť?

Ako jej môžem pomôcť?

Ďakujem

Dobrý deň,

neviem Vám iba z tohto povedať. Skúsim aspoň nejaké otázky, odpovedzte si na ne. Možno na niečo prídete.

Pozerá viac ako hodinu denne TV/tablet/mobil?
Nezmenili sa vzťahy v rodine?
Má dostatok pohybu?
Nie je prekúrená miestnosť na spanie?
Nemá virózu?
Nejdú posledné stoličky?
Nečítate knižky, ktoré by ju mohli vystrašiť (prípadne rozprávky v TV)?
Má pestrú stravu?
Nepije zelený čaj?
Nemá ťažké jedlá pred spaním?


Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas