Nedarí sa nám zlepšiť spánok 6 mesačnej dcérky. Kde robíme chybu?

Zodpovedané
28. jan 2022

Dobrý deň,

ďakujem za odpoveď na moju otázku https://www.modrykonik.sk/ask-an-expert/pediate...

Dcérke nič nepomáha. Mala dva spánky, uložila som ju a zaspala o 20:00. Hore bola už o 21:00. Do jednej zaspala a o 1.15 aj to z plačom som ju uložila do postieľky. O hodinu už bola hore. Plakala a nemohli ste ju utíšiť.

Ako môžem dcérke pomôcť zlepšiť spánok?

Ďakujem

Dobrý deň,

podľa toho, čo píšete je zrejmé, že dcérke nevyhovuje jej denný spánkový režim a treba sa sústrediť na denné spánky - dať ich 3, nie 2.

Skúsila by som to možno prekonzultovať so spánkovou poradkyňou www.babiesandsleep.com.


Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas