Má moja 3-mesačná dcéra dostatok spánku?
ZodpovedanéDobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom spánku 3-mesačnej dcérky.
Počas 24 hodín spí spolu 6 - 7 hodín. Ráno o 4:10 sa zobudí, napapá sa, (nie je dojčená) a je hore niekedy až do 22:00. Cez deň spí tak 10 - 15 minút, maximálne 2-3x. Večer zaspí a čakám, že prespí celú noc po tak dlhom dni. No zaspí o 22:00 a o 3 hodiny je znova hore. Takto to funguje celú noc. Ak aj zaspí večer, spánok má nepokojný, neustále trhá rukami a nohami. Večerné rituály sú každý deň rovnaké - kúpanie, masáže atď. Dcéra je veľmi unavená, no napriek tomu je ťažké ju uspať, a ak aj zaspí, o 10 minút sa zobudí.
Ak zaspí vonku v kočíku, spánok trvá maximálne 2,5 hodiny. Potom je o to ťažšie ju uspať večer. Keď sa na to pýtam lekárov, vravia, že je to normálne, každé dieťa je iné. No mne sa normálne nezdá, aby 3-mesačné dieťa spalo tak málo.
Má moja 3-mesačná dcéra dostatok spánku?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môže mať môj 5-týždňový syn koliku, reflux alebo alergiu?
- Je takýto stav po chrípke v poriadku?
- Môže mať nízka hodnota železa u detí vplyv na nechutenstvo?
- Má dcérka na lýtku ekzém?
- Syn má predné rohy postranných komôr mierne dilatované so septami. Čo to znam...
- Je striktne dané, že novorodenec musí piť umelé mlieko každé 3 hodiny?
Dobrý deň,
každé dieťa je naozaj iné a neexistuje pre takto malé deti niečo ako norma v spánku.
Ak je dcérka unavená, plače - je to známka, že takýto režim jej nevyhovuje a treba skúšať hľadať, čo by jej spánky predĺžilo. Napr. spánok na Vás, v nosiči, v kočíku, v perinke, naopak samostatne...
To, že sa budí v noci každé 2,5 až 3 hodiny je úplne normálne a v tomto veku by som nič iné ani nečakala. Denné spánky by ale mohli byť aspoň 30-60-minútové niekoľkokrát denne.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas