Dobrý deň,
chcela som sa opýtať či je v poriadku stravovanie 18 mesačnej dcéry.
Ráno po zobudení vypije cca 220 ml umelého mlieka z fľaše. O 8.30, po deviatej hodine ráno si dá na raňajky - chlebík natretý s čerstvým syrom, k tomu na kocky nakrájaný tvrdý syr a niekoľko malých cherry rajčín. Je toho celkom dosť. Potom chodíme von na prechádzku a okolo dvanástej hodiny jej dám ovocie. A to polovicu jablka, kúsok banánu, prípadne si vypýta ešte samotný chlebík.
Potom ide spať a po zobudení cca okolo 15. hodiny zase 210 ml mlieka z fľaše a okolo 16. hodiny má uvarené jedlo - mäso, zemiaky, zeleninu, príp.rybu. Ostatné prílohy, jedáva neskôr.
Je takéto stravovanie v poriadku?
Medzitým si dá z pohára aj čistú vodu a večer pred spaním kašu a zase mlieko.
Ďakujem
Dobrý deň,
strava nie je úplne ideálna. Skúste ju pozmeniť takto:
A ak vyžaduje mliečko pred spaním - takže to ako dávate.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas