Dobrý deň,
moja 15 mesačná dcéra mala dlho svoj režim. Zaspávala o 22. hodine a vstávala ráno o 9. tej. Cez deň mávala dvojhodinový spánok. Ako sa zmenil čas, tak sa jej zmenil aj režim. Cez deň spávala iba raz.Večer zaspávala okolo polnoci a vstávala okolo obeda. Trvalo to asi týždeň a potom nastala zmena.
Teraz spáva cez deň až dvakrát. Zaspáva okolo 20. hodine a medzi 22. a 23. hodinou papá. Vstáva okolo 10. hodiny.
Dcéra je veselá a má dobrú náladu.
Je takýto režim v poriadku?
Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,
dieťaťu v tomto veku väčšinou stačí okolo 13 hodín denne. Ako je už o nastavení režimu.
Sama vidíte, že Vaše jedno dieťa prechádza 3 režimami - každý hodinovo vyhovuje. Či už vyhovuje dennému programu a biorytmu je druhá vec. Ideálny je režim č. 1.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas