Je menšie zlo neskorší obedný a večerný spánok, alebo absencia obedného spánku?

Zodpovedané
21. jan 2020

Dobrý deň,

môj 17 mesačný syn mi bojkotuje obedný spánok. Vstáva cca o 8:00 hodine. Spávať bol zvyknutý chodiť o 12:30. Teraz to však tak nie je, lebo nezaspí. A ak zaspí, tak okolo 14:00 a spí len hodinu.

Tým pádom sa mu posunie večerný spánok aj na 23:00. Doteraz býval o 19:00 v postieľke. Ak nespí cez deň, tak o 18:00 už ide spať.

Je menšie zlo neskorší obedný aj večerný spánok, alebo úplná absencia obedného spánku a skorý večerný spánok?

V obidvoch prípadoch spania spí až do rána.

Za odpoveď ďakujem

Dobrý deň,

asi trošku ide aj o Váš komfort, to si vyhodnoťte sama. Ale dieťa v tomto veku by malo poobede spinkať minimálne tú hodinku, hodinku a pol.

Takže by som dieťa dávala spinkať a možno by som ho viac unavovala v doobedných hodinách a postupne sa spánok posunie na prijateľnejšiu obednú hodinu.


Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas