Aký máte názor na stravovanie môjho takmer dvojročného syna?
ZodpovedanéDobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom stravovania dvojročného syna. Ráno po zobudení okolo 7. hodiny vypije 200 ml mlieka. Niekedy si vypýta viac. Neraňajkuje, nič mu nechutí. Skúšala som už asi všetko. Občas si vypýta pečivo alebo chlebík, ale iba čistý. Niekedy zje doobeda okolo desiatej jogurt, prípadne tvarohovosmotanový český termix, alebo ovocie. Okolo 12. - 13. mí obed. Má rád polievočku, hocijaký vývar. Zje za misku.
Alternatíva je cestovina a zelenina, vždy maximálne 2 druhy (hrášok, kukuricu, brokolicu, paradajku, uhorku, mrkvu). Ryby mi nezje. mäso iba v polievke. Syr veľmi občasne. Na olovrant máva ovocie, alebo ak nemal doobeda termix, tak ho má poobede. Na večeru m jednu z obedových variácií. Pred spánkom vypije 150 ml mlieka.
Je to v poriadku?
Za odpoveď ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môže mať môj 5-týždňový syn koliku, reflux alebo alergiu?
- Je takýto stav po chrípke v poriadku?
- Môže mať nízka hodnota železa u detí vplyv na nechutenstvo?
- Má dcérka na lýtku ekzém?
- Syn má predné rohy postranných komôr mierne dilatované so septami. Čo to znam...
- Je striktne dané, že novorodenec musí piť umelé mlieko každé 3 hodiny?
Súvisiace diskusie vo fóre
- 21-mesačné dieťa nechce jesť ovocie a zeleninu3
- Je stravovanie môjho 8 mesačného dieťaťa v poriadku?1
- Je stravovanie môjho 7 mesačného syna v poriadku?1
- Je vhodné podávať dvojročnému dieťaťu kupované príkrmy?1
- Aký máte názor na stravovanie ročného dieťaťa?1
- Je stravovanie nášho 18 mesačného dieťaťa v poriadku?1
Dobrý deň,
áno, viac menej v poriadku. Ak chcete aby raňajkoval, nedávajte mu pred raňajkami vypiť 200 ml mlieka.
Namiesto toho mu dajte čajík a potom Vám možno aj zje nejaký chlebík s acidkom a uhorkou, alebo s masielkom - alebo aj čistý napríklad s kúskom bieleho cottage/ jogurtu/ syra.
Ak nepapáva mäsko ako hlavné jedlo, treba mu ho dať aspoň 5x do týždňa do polievka - aspoň tých 50-70 gramov. To, že má rád iba určite druhy zeleniny je pre batoľatá úplne bežné, vôbec s tým netreba bojovať.
Nakoľko nepapá ryby a náhodou nedávate vitamín D, tak si kúpte a dávajte mu - minimálne v zimných mesiacoch.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas