Ako zlepšiť problémový spánok 6 týždňovej dcérky?

Zodpovedané
11. aug 2021

Dobrý deň,

moja 6 týždňová dcérka zle spáva. Cez deň nespí skoro vôbec. Keď sa jej podarí zaspať, tak na polhodinku denne. Strašne sa mrví, ručičkami chodí po tvári, kopá nožičkami a zobudí sa. Podobne je to aj v noci. Spíme 3x s dvomi kŕmeniami.

Prvý spánok je zo začiatku kľudný a mrví sa až pred prebudením. Zvyšné 2 spánky sa premrví celé, strašne pritom stoná a ochká. Mali sme obdobie, keď sme mali problém s prdíkmi, tak som to pripisovala tomu.

Bruško už však tvrdé nemá a ani nafúknuté. Prdíky sa nám darí púšťať a cez deň je bez nejakých problémov. Ale spí stále rovnako.

Od narodenia užíva aj probiotiká, nakoľko po pôrode musela byť týždeň na antibiotikách.

Ešte sa jej niekedy dosť vracia mliečko, vygrcnúť to nechce a vždy prehĺta naspäť.

Môže byť z toho nekľudná?

Alebo je problém mojej dcérky niekde ine?

Ďakujem

Dobrý deň,

problém môže byť refluxom - je treba dodržiavať antirefluxné opatrenia - po kŕmení vždy dobre odgrgnúť aspoň 230 minút ju držať v vertikálnej polohe (na sebe), nenatriasať, nehopsať. Dávať ju spinkať s vypodloženými nohami postieľky, alebo na klinový matrac do vyvýšenej polohy.

Ak ju budia motorické prejavy, zvážte zavinovanie do perinky, aj ručičiek. Veľa detičkám to pomôže.

Treba nájsť spôsob akým zaspí aj cez deň - väčšinou platí, že ak dieťatko dobre spí cez deň, tak lepšie spí aj v noci, lebo nie je "preunavené". Skúsili ste nosič? šatku? prípadne kočík stále sa pohybujúci?

Z týchto informácii Vám nateraz neviem viac poradiť..so spánkom sa však radí veľmi ťažko bez nejakej osobnej konzultácie, lebo je veľmi veľa premenných, ktoré sú dôležité.

Existujú aj citlivé spánkové poradkyne - nie tie, ktoré radia metódu vyplakania. Ak by Váš problém pretrvával, je na mieste obrátiť sa na ne. Spánok sa ustáli väčšinou okolo 2. mesiaca.


Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas