Ako riešiť problém so zaspávaním 8 ročnej dcéry?
ZodpovedanéDobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom 8 ročnej dcérky, ktorá večer nevie zaspať. Zaspávanie jej trvá 2 - 3 hodiny. Trvá to už týždne. Niekoľkokrát ide na wc, zaujíma ju každý zvuk v byte. Neskôr si už aj poplače, no zaspí až okolo pol noci, pol 1.
Ráno nevyspáva extra dlho. Keby som ju mala budiť do školy, tak by bola nevyspatá. Už sme chronicky unavení a frustrovaní. Skúšame masáž s levanduľovým olejom, homeopatické sirup sedacia, ale žiadnu zmenu nevidieť.
Ak predtým mávala ťažšie zaspávanie, vždy sa pýtala večer či zaspí, jej starší brat spí s ňou v izbe za 10 minút. Žiadne stresy v rodine nemáme, chodíme aj von po poobediach, normálne cez deň funguje. Toto nočné správanie je už zneurotizovane.
V minulosti sme s ňou mali problém, že sa bála chodiť na veľkú potrebu, takže sklony k takému divnému správaniu má. Už naozaj nevieme čo skúsiť. Manžel vstáva skoro ráno do práce a je nevyspatý. Ja mám momentálne ešte dovolenku, tak to ako tak zvládam.
Čo nám odporúčate?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môže mať môj 5-týždňový syn koliku, reflux alebo alergiu?
- Je takýto stav po chrípke v poriadku?
- Môže mať nízka hodnota železa u detí vplyv na nechutenstvo?
- Má dcérka na lýtku ekzém?
- Syn má predné rohy postranných komôr mierne dilatované so septami. Čo to znam...
- Je striktne dané, že novorodenec musí piť umelé mlieko každé 3 hodiny?
Dobrý deň,
mne to imponuje, že sa dcérka niečoho bojí, treba zistiť to, že čoho. Ja pri terajších deťoch by som sa určite zamerala na obsah toho, čo pozerá na internete, v TV a aké hry sa hrá.
To, že v minulosti nechodila na veľkú potrebu - to je pre deti bežné, boja sa pre bolesť nie je to nič "podozrivé" v správaní.
Takže skúste odkontrolovať obsah toho čo pozerá cez deň a rozhovor s 8 ročným dieťaťom je už na úrovni. Takže rozprávajte s ňou o probléme. Ak to nepôjde k lepšiemu, nebojte sa vyhľadať psychologickú pomoc.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas