Ako naučiť ročného syna, aby sám zaspával?
Zodpovedané10. sep 2021
Dobrý deň,
mysleli sme si, že keď bude mať syn 1 rok, že sa konečne lepšie vyspíme. No od narodenia bojujeme so spánkom. Syn sa naučil na hojdanie na lopte, na rukách. Zaspať sám vedel iba istú chvíľu a potom sa to zas pokazilo. Išli mu zuby, čiže zaspávať zasa sám nevedel. Plakal a zasa si navykol na hojdanie.
Ako ho naučiť, aby zaspal sám?
V posteli sa stavia, chodí, pretáča, ležať nevydrží. Celkovo je veľmi aktívne dieťa.
Okrem toho je v noci zvyčajne minimálne 2x hore, aby sa napil UM. Režim má cez deň má celkom stabilný.
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Môže mať môj 5-týždňový syn koliku, reflux alebo alergiu?
- Je takýto stav po chrípke v poriadku?
- Môže mať nízka hodnota železa u detí vplyv na nechutenstvo?
- Má dcérka na lýtku ekzém?
- Syn má predné rohy postranných komôr mierne dilatované so septami. Čo to znam...
- Je striktne dané, že novorodenec musí piť umelé mlieko každé 3 hodiny?
Dobrý deň,
to, čo popisujete je úplne normálny režim ročného dieťatka.
Niektoré deti vedia zaspať samé skorej. Iné neskôr. Každé sa do toho raz dostane.
Je len akýsi zvláštny omyl v spoločnosti myslieť si, že 1. rok je pomyselná hranica kedy to má dieťa zvládnuť. Práve naopak - drvivá väčšina istú formu uspania potrebuje do 3 - 4 rokov.
Čo sa týka uspávania nosením, hupaním, teda pohybom. Táto spánková asociácia sa detičkám zvykne zmeniť medzi 12. - 18. mesiacom za inú.
Môžete vytrvať a skúšať hladkať, v posteli ale ako píšete synček sa jaší, hrá, nie je na to asi ešte u neho čas.
Pri trpezlivosti sa Vám ho tak však môže podariť uspať, len sa treba pripraviť, že prvé dni to bude trvať aj hodinu plus. Postupne sa bude čas skracovať.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas