Ako naučiť 2-ročnú dcéru novým a zdravším jedlám?

Dobrý deň,

mám 2-ročnú dcérku, s ktorou veľmi bojujem s obedmi. Od samého začiatku bola veľmi náročné dieťatko, trápili ju koliky, bola večne nespokojné dieťa. Naučila som ju spávať len v kočíku, či pršalo, snežilo alebo pálilo slnko.

Keď som začala prikrmovať, siahla som po hotových príkrmoch od Hami, Hipp, Lupilu, a iné. Pre mňa to bol úžasne ušetrený čas, kedy som vedela, že aj napriek tomu, že sme celý deň von, tak ju doma čaká hotové jedlo. Zlyhala som ako matka. S odstupom času si to uvedomujem a veľmi to ľutujem, pri druhom dieťati sa človek učí z vlastných chýb a takú chybu už neurobím. V podstate mala všetko hotové a kupované, nikdy som jej nevarila. Teraz má 2 roky a nechce zjesť nič iné okrem hotového príkrmu. Sem-tam si dá do úst pečený zemiak, placku, ale nie je to taká porcia, aby sa z toho najedla. Názory ľudí okolo mňa sú, aby som ju nechala vyhladovať. Resp. mám jej povedať, že poháriky s príkrmami už nie sú. Ďalší nápad bol, aby som jej mnou uvarený príkrm dala do pohárika z kúpeného príkrmu. Nič nepomáha, radšej nebude jesť. Od septembra ju chcem dať do škôlky. Mám strach, že mi ju vrátia po týždni domov, lebo nebude nič jesť.

Jej jedálniček je nasledovný: Na raňajky má kašu alebo rožok so šunkou a syrom. Na obed je hotový - kúpený príkrm. Na olovrant i na desiatu jedáva párok s rožkom, jogurt, hotovú výživu, keksíky. V podstate nič zdravé. Na všetko nové v jedálničku povie, "ble" alebo fuj, vypľazuje na jedlo jazyk a pľuje.

Ako ju naučiť novým, zdravším jedlám?

Môže mať nejaké negatívne dopady na jej zdravie fakt, že 2 roky konzumuje v podstate prevažne len polotovary?

Ďakujem