Aké množstvo kefíru môže denne vypiť 2-ročné dieťa?

Zodpovedané
23. jan 2023

Dobrý deň,

moja 2-ročná dcéra má veľmi rada kefír. Snažím sa jej dať momentálne maximálne 150 ml denne. Taktiež príležitostne vypije Actimel pre deti.

Aké množstvo kefíru je v poriadku pre tento vek?

Je Actimel pre deti vhodný doplnok stravy?

Ďakujem

Dobrý deň,

na Actimel ako doplnku stravy pre imunitu mám názor, že dajú sa inak investovať peniaz. Ak jej chutí ovocný mliečny nápoj, tak radšej kúpte spomínaný kefír a zamixujte do neho ovocie. Je to lacnejšie a rovnako účinné.

Pokiaľ jej pitie kefíru neovplyvňuje ostatné chody (neodmieta napr. mäso, obilniny, zeleninu, ovocie, lebo nepociťuje po kefíre hlad), tak je takéto množstvo na dennej báze v poriadku.


Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas