Ovplyvní množstvo tekutín množstvo materského mlieka?

Zodpovedané
17. jún 2021

Dobrý deň,

chcela by som sa poradiť ohľadom pitného režimu počas dojčenia.

Súvisí množstvo mlieka s množstvom vypitých tekutín denne?

Ak áno ,tak koľko by som mala vypiť v nadchádzajúcich letných dňoch?

Ďakujem

Dobrý deň,

je samozrejme dôležité dodržiavať pitný režim. A to hlavne obzvlášť v horúcich dňoch. Ak pijete naozaj veľmi málo, môže mať nedostatok tekutín vplyv na laktáciu.

Ak však pijete podľa odporúčania cca 2 litre tekutín denne, nemusíte sa o tvorbu mlieka báť.

Pre prirodzenú laktáciu je najdôležitejšia dojčenie - tak často a tak dlho, ako bábätko potrebuje.


Prajem Vám pekný deň,
Radka Jakubová