Je normálne pociťovať pri dojčení neustály hlad a chuť na sladké?
Zodpovedané8. júl 2022
Dobrý deň,
mám štvormesačného plne dojčeného synčeka. Mám pocit, že odkedy dojčím, tak sa neviem "dojesť". Každú chvíľu som hladná. Som nervózna, keď nemám po ruke kúsok sladkého.
Je normálne pociťovať pri dojčení neustály hlad a chuť na sladké?
Piť sa snažím dostatok čistej vody, plus denne vypijem dve kávy.
Je v poriadku, keď počas dojčenia pijem kávu?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Prečo 3,5-mesačný syn po dojčení vracia?
- Aké množstvo materského mlieka by malo vypiť 2,5-mesačné bábätko?
- Mala by som dieťa prikladať na prsník iba vtedy, keď mám ploché bradavky?
- Som v 8. mesiaci a mám popraskané bradavky. Budem môcť po pôrode dojčiť?
- Mliečko sa mi tvorí menej a menej. Dá sa dojčenie ešte zachrániť?
- Má v dnešnej dobe význam štúdium laktačnej poradkyne?
Dobrý deň,
dojčenie je pomerne namáhavá činnosť, vysiľujúca, únavná. Pri dojčení máte vyššiu spotrebu kalórií, teda môžete mať aj väčšiu potrebu ich doplniť. Nemalo by však ísť o výrazné výkyvy, vlčí hlad.
Pokiaľ sa toto vyskytuje, zamerala by som sa skôr na zloženie stravy, jej vyváženosť a pestrosť, predovšetkým na množstvo bielkovín. Toto je však už otázka skôr na výživového poradcu.
Pri dojčení môžete piť kávu.
Držím palce a gratulujem ku dojčeniu. Užívajte si ho.
Prajem Vám pekný deň,
Radka Jakubová