Prečo mi pred menzesom a počas neho nie je dobre?

Dobrý deň,

áno, Váš stav môže byť spôsobený kolísaním hormónov počas cyklu. Môže sa jednať o tzv. predmenštruačný syndróm.

Mohla by Vám pomôcť úprava životosprávy. Obmedzenie kofeínu, fajčenia, adekvátna fyzická aktivita, dostatok spánku a eliminácia psychického stresu.

Z produktov na prírodnej báze si ženy veľmi chvália Gynex kvapky dlhodobo.

Ďalšou možnosťou je hormonálna antikoncepcia.

V prípade ak predchádzajúce postupy nepomôžu, je možné zvážiť návštevu psychológa. Eventuálne psychiatra.