Môžem už cvičiť 4 mesiace po sekcii?

Zodpovedané
2. nov 2022

Dobrý deň,

som 4 mesiace po sekcii. Prosím vás, je vhodné už cvičiť nejaké posilňovacie cviky s vlastnou váhou?

Pripadne brucho ešte vynechať?

Ďakujem.

Dobrý deň,

postupne už môžete začať telo zaťažovať. Pozor však na prípadnú diastázu a pre ňu nevhodné cviky.


Krásny deň Vám prajem,
MUDr. Tóthová N.
Gynekológ-pôrodník