Môžem niečo spraviť pre lepší stav hrádze?

Dobrý deň,

mám pocit, že šitie po pôrode nie je celkom v poriadku, nakoľko mi to príde, akoby doktor zošil moju hrádzu a tým pádom aj zmenšil pošvový vchod. Prirovnala by som to k hodinám, kedy zošijete 5 a 7 hodinu a tá 6 ostane akoby založená vnútri. Od pôrodu sme mali problém aj pri styku, kedy sa partner "nevošiel" ale už sa to lepší, rovnako mávam bolesti aj pri gyn. vyšetrení, s čím som predtým problémy nemala. Od pôrodu je 9 mesiacov a ja som znova tehotná, no obávam sa ďalšieho pôrodu, nakoľko je hrádza zošitá - som v 18 tt.

Môžem s tým niečo robiť (cvičenie, zákrok), aby sa hrádza opravila?

Rada by som sa vyhla nástrihu, no pri momentálnej "elasticite" a zjazvení to asi nebude možné.

Ďakujem za odpoveď.