Kedy môžem začať cvičiť kardio po sekcii?
Zodpovedané16. aug 2022
Dobrý deň,
som 7 týždňov po sekcii.
Kedy môžem začať cvičiť kardio, konkrétne na orbitreku?
Môžem si spôsobiť nejaké vnútorné poranenie? Vonkajšia rana je zahojená.
Ďakujem za odpoveď.
Dobrý deň,
už môžete kľudne začať ak sa na to cítite. Začnite postupne pomaly, tak ako to Vaše telo dovolí.
Krásny deň Vám prajem,
MUDr. Tóthová N.
Gynekológ-pôrodník