Kedy budem mať plodné dni?

Dobrý deň,

pri pravidelnom menštruačnom cykle - 28 dňovom, je očakávaná ovulácia v približne 14 deň od začiatku krvácania +-2 dni. Teda predpokladajme, že budete mať ovuláciu okolo 23.9.
Pokiaľ je cyklus výrazne nepravidelný, je vhodné navštíviť ambulantného gynekológa, ktorý zrealizuje potrebné vyšetrenia a prípadne nasadí adekvátnu hormonálnu terapiu, ktorá podporí pravidelnosť cyklu a tiež počatie.

Pokiaľ to ešte až tak aktívne riešiť nechcete, zakúpte si v drogérii/lekárni ovulačné testy. Zrealizujte si ich zhruba v polovici cyklu opakovane. Pokiaľ budú pozitívne, do 24 hod. sa dá očakávať ovulácia. V tom prípade je vhodné mať pohlavný styk v ten deň a aj v ten nasledujúci.
Avšak ideálne je mať pravidelný nechránený pohlavný styk 2-3x týždenne nezávisle od očakávanej ovulácie, pokiaľ sa snažíte otehotnieť.

Na prírodnej báze na úpravu hormonálneho systému existujú kvapky Gynex. Treba ich užívať dlhodobo. Prípadne na podporu počatia Inofolic pre ženy a Folandrol pre mužov. Rovnako si môžete zakúpiť čapíky alebo gély, ktoré sa aplikujú pred pohlavným stykom, aby podporili motilitu spermií /Myovunelle, Gynella ferti gel/.

Držím palce 🙂