Čo pomôže na veľmi napäté brucho v prvom trimestri?

Dobrý deň,

som v 11. týždni a doslova mám pocit, že namiesto brucha mám obrovský kameň. V poslednom čase tento pocit stále viac rastie. Najmä k večeru a občas aj ráno. Nejde len o podbruško, ale o celú brušnú dutinu. Mám pocit akoby ma išlo roztrhnúť, som akoby natiahnutá na škripci a nechce to poľaviť. Tieto stavy netrvajú stále, aj keď dnes to mám celý deň a mám pocit akoby sa mi trochu ťažšie dýchalo kvôli tomu. Nedokážem kvôli tomu dlhšie stáť ani chodiť, lebo ma to ťahá akoby dole. V skrčenej polohe mi je lepšie. Nič ma nebolí, len je to veľmi nepríjemný pocit obrovského napätia. Moja gynekologička povedala, že to môže byť psychika alebo črevá, lebo sa jej zdám nafúknutá. Na dotyk nemám tvrdé brucho, len mám pocit akoby ma išlo roztrhnúť.

Vedeli by ste mi poradiť čo by to mohlo byť poprípade ako si uľaviť?

Večer pijem práškové magnézium, trochu to povolí, ale nie veľmi. Pohybu mám málo, od 5. týždňa ležím doma s hematómom, ktorý sa len pomaly vstrebáva, takže sa pohybujem viac menej len po dome.

Vopred ďakujem za odpoveď.