Ako si môžem vyvolať meškajúcu menštruáciu?

Dobrý deň,

mala som pohlavný styk pred 2 týždňami po dlhom čase, cca po polroku. Sex celkom bolel. Mali mi prísť mesiačiky 22. 5., no stále nič. Pila som aj rôzne čaje, hocikedy mi pomáhali, na druhý deň mi prišla menštruácia no teraz vôbec. Tehotenský test je negatívny a niekedy ma bolí v podbrušku a taktiež aj strašne chrbát. Poobede som mala menší hnedý výtok.

Je možné, že na druhý deň mi môže dôjsť menštruácia ? Alebo čo robiť aby som ju vyvolala?

Ďakujem.