Som precitlivelá a bojím sa zmeny

Ahojte. Práve končím v jednej práci a budem si hľadať inú. To ma veľmi stresuje, nakoľko nemám rada zmeny. Dnes mám pokazený celý deň, bola som smutná, chcelo sa mi plakať, mala som pocit, že som mimo reality. Pretože mi je ťažko rozlúčiť sa s touto prácou, hoci mi poslednú dobu spôsobovala veľmi veľa stresu. Som unavená a vyčerpaná.
+sa bojím, že ako ma prijímne nový kolektív, nakoľko mám niečo ako sociálnu fóbiu, pripadám si škaredá, myslím si, že sa na mňa každý pozerá. Vyhýbam sa ľuďom ako sa dá, no pritom mám rada spoločnosť ale nie som rada jej stredobodom. Prosím, potešte ma nejako 😢