Aké ste mali prejavy pri nedostatku B12?
29. apr 2021
Ake ste mali prejavy a co to spôsoboval?
Ja som pred rokom ostala na injekciach a zda sa, ze sa mi moj stav vratil späť.
Bolesť celeho tela, strašná unava, kazdy sval boli, vyčerpanosť, padanie vlasov, rozbitá imunita.
Ja som to mala ako kombináciu nedostatku železa a B12 s rovnakými, pričom B12 mi zistili až neskoro, na železo sa liečim už 10 rokov, skús nech ti urobia krvný obraz aj s hladinou železa a B12.
Únava. Ale toto je u mňa skôr spôsobené rastlinnou stravou a keď si zabudnem dať vitamíny. Inak dopĺňam B12 v tabletkovej forme 500 μg každý druhý deň cca a super.