Úzkosť pred menštruáciou
11. júl 2023
Prečo mám stále úzkosť a depku pred menštruáciou? Nechcem lieky keď to mám len pár dní v mesiaci ale som vtedy veľmi zlá na každého a kričím aj na deti😢😢
To koli hormónom.takmer každá to tak máme.odporúčam knižku cyklická žena priste robte vtedy čo najviac vam pomáha mne veľké upratovania.tam sa vaš hnev vyventiluje..treba podporiť aj pečeň
Čaj z kotvicnika vyskúšaj. 6 týždňovú kúru. Ráno aj večer vypiť po 500 ml odvaru z neho. Pauza 2 tyzdne a znova.
Pekný večer, skúsila by som najskôr niečo na prírodnej báze nejaký čajík alebo sú výborné tinktúry. Skúste sa popýtať v čajovni určite poradia 🙂