Podľa pani doktorky asi máme nábeh na angínu, trošku sme v noci grcali, maminka je na výlete a tak ako tatinko chystám nejaký obedík. Prosím poraďte mi niečo diétne. Ďakujem za Vaše rady.
Tatko & Kiki
kuraci vyvar,zemiaky alebo ryžu nie mastene.a vela pit davat.a dobre je davat probiotika
Mrkvickova polievka:
Das varit vodu (asi liter), ked zovrie pridas mrkvicku nakrajamu na kocky (asi 200g, ale moze byt aj viac aj menej) potom das 2 polievkove lyzice ryze a varis 10 minut. Zo zaciatku treba premiesavat, lebo ryza pada na dno a moze sa pripalit. Asi po 10 minutach odstavit a nechat asi 10 minut dojst pod poklickou. Potom rozmixovat ponornym mixerom, trosicku dosolit. Hotovo.
No najlepsi je klasicky vyvar, ale varenie je dlhe, ja by som dala len zeniaky alebo ryzu, trosku zeleniny udusenej, nie maso, sladkosti a vela vody.