Káva a jej negatívne účinky
Často krát sa mi stáva že mi káva zle sadne, začnem sa potiť, chvieť, stiahne sa mi žalúdok a trošku aj bolí a mám potrebu rýchlo niečo zjesť alebo vypiť. Stáva sa mi to hlavne keď si dám kávu po raňajkách. Môže to byť tým, že mám malú váhu alebo to môže byť niečo vážnejšie a mala by som kávu úplne vylúčiť?
Ďakujem za každú dobrú radu 🙂
nie všetci pijú kavu,ak ti nesedí tak ju nepi!Ak len presa chces tak skus s mliekom,v inom čase viac druhov-ja som roky pila nescu a vratila som sa ku klasika mletej.
Aj mne sa to stáva. Preto pijem kávu s mliekom a potom ešte pohár vody, niekedy aj dva. Káva zrýchľuje metabolizmus a aj odbúrava tuky, tak to preto..
kava podporuje vylucovanie zaludocnych kyselin, ak ti je na zaludok takza, skus s mliekom alebo vobec..nie kazdy musi pit kavu 🙂 rozhodne, ak sa necitis po nej dobre, treba to zmenit 😀
Tak preco ju pijes ked ti nerobi dobre??mne sice zle nerobila ,no aj tak som sa odnaucila ju pit.teraz si dam fakt len obcas aj to vacsinou len bezkofeinove capuccino.prve dni bez kavy bol masaker,nonstop ma bolela hlava no po tyzdni to preslo a teraz som fakt rada ze som s touto zavislostou sekla.citim sa ovela lepsie a co je zaujimave je,ze mi vymizli aj tie poobednajsie stavy hroznej unavy,kedy ma zvykla nastartovat len kava.takze moja rada prestan ju pit 😉
@zuz6612 kava odvodnuje,preto by sa malo v kazdej restauracii hned podavat pohar vody, na Slovensku to este nie vsade funguje, ak ti nedaju vypytaj si. Aj ja som kavovy maniak asi ako fajciari potrebuju cigaretu ja potrebujem kavu, myslim, ze vyvolava aj kyselinu ked pijem 3 a viac za den a nic nejem. Ale zasa tusim Spanieli to hovorili bola reportaz na 3 Sat, ze kava prave naopak prospieva zaludku, bolo to aj niekde pisane...ale nedavno som zasa v telke pocula, ze obsahuje nieco neviem bohuzial nazov aj som to neskoro zapla, co organizmus poskodzuje. Tak si vyber. Ja ju potrebujem, inak by som sa neprebrala a chuti mi prava zomleta a bez mlieka , s mliekom mi je zasa tazka 🙂
ahoj aj ja som mala ten pocit po klasickej kofeinovej kave, začalo mi ťažko od žalúdka dokonca ma pár krát aj prehnalo. Nakoniec som takúto kávu prestala piť a prešla na caro, je čisto prírodná z jačmena a neviem z čoho este a neobsahuje kofeín, dávam si ju s mliekom. A ten psychologický účinok, že si dáš na ráno kávu a tá ťa preberie - to má. 😉
@mokon
@titkovamiriam
@farmacka
@pragmaticka
@jahodka8 najprv som pila len nescu potom som skúsila mletú zistila som že tá ma tak nezaťaží, no do istej miery aj tak áno, ale naozaj záleží asi od tej doby kedy ju pijem, poobede mi nerobí zle asi preto že som viac najedená ako po raňajkách...a samozrejme vždy ju pijem s mliekom, na ktoré som ale trošku alergická ale tiež záleží, niekedy sa to prejaví niekedy nie pričom s určitosťou dostanem reakciu len na tepelne upravené mlieko (v omáčkach, polievkách), takže v káve by mi nemalo škodiť, ale bohvie...bojím sa skúsiť ju úplne bez neho ale asi sa už najbližšie prekonám 😀 a pijem ju lebo je to pre mňa relax, nie závislosť, nemusím ju každý deň, napríklad dnes som ju pila po vyše týždni, hlavne mi pomáha pri nízkom tlaku ktorým často trpím...a jasné nepila by som ju keby mi zakaždým bolo z nej zle, lenže práve to že nikdy neviem kedy mi ako sadne len teraz zisťujem že asi fakt hlavne ráno, takže odteraz už bye bye morning coffee 🙂
@zuz6612 tak pi kavu inokedy ako po ranajkach. Ja pijem kavu iba obcas (bavime sa o kave, nie neske- to podla mna kava nie je) alebo skus bezkofeinovu kavu, pripadne aj Caro, to su len obilniny. Ja som tiez po obede v praci presla na Caro a aj to max. 1dcl, lebo z velkej kavy mi byvalo blbo. Ja pijem tak, ze pol pohara vody, pol mlieka. A klasicku kavu si robievame s MM v mocavarici cez vikend, bezkofeinou aj cez tyzden na vecer.
@cerez Caro mám rada, ale bohužial na nízky tlak moc nezaberá, ale mohla by som to striedať že ked dostanem chuť na kávu len tak tak si dám caro a ked budem potrebovať zvýšiť tlak tak normálnu 🙂
@evulienka22 no ved o tom mlieku práve aj ja rozmýšľam či to nebude aj tým...
@zlte_kuriatko mne sa zdá že ten kofeín tam je ale len v minimálnom množstve takom aby sa so srdiečkom nediali veci aké sa dejú pri dávke kofeínu v obyč. káve a aby ju mohli piť aj staršie deti ako napr. ja ked som ešte chodila na základku 🙂
@zuz6612 Jasne, že to môžeš striedať. Ináč, ja som tiež nízkotlakárka a včera som sa vrátila z nemocnice a tam mi celú dobu namerali tlak 90/55. Žiadna sláva. Ale názor mám na to aj taký, že mám zlý prísun vody počas dňa. Tak som to zobrala vážne a dnes som do seba už šupla 2 litre vody a mala som len 1 kávu Caro a na to aký je hnusný čas, nemám pocit únavy a nekrúti sa mi ani hlava.
@zuz6612 fíha ja som sa o tomto rozprávala s pediatričkou ked sme boli očkovať. lebo som jej rozprávala, že dcéra chce všetko to čo nemôze napr. kavu pivo a ona mi nato povedala, že caro jej môzem dať, že neobsahuje kofein ☹ ved nedávam jej ju vždy ale ked žobre dva glgy jej dám. hm a má 18 mesiacov.
Káva celkovo nevadí v tehu, ale je močopudka. Takže po každej káve sa má dať aj pohár vody.
@zlte_kuriatko tak sa mi to asi len zdalo, skočila som aj pozrieť na obal a nikde som nenašla info o obsahu kofeínu a ked to povedala aj lekárka, tak asi tam teda nebude 🙂
@zlte_kuriatko je to len raz a jacmen,kofein nema.deti to v pohode mozu pit
@zuz6612 aj v DM su tusim rozne nahrady kavy, ja som raz kupila bud v BIPE alebo Reformhaus to je v rakusku, ale nechutia mi tieto nahrady, ale veru pit musis, na to si dnes nikto nema cas davat pozor, mame v hlave plno starosti a nie rozmyslat kedy som vypila pohar vody.. 🙂 vysad to mlieko, ani mne nikdy nezistili alergiu na mliecnu bielkovinu alebo cukor, mozno by som mala ist extra na alergioologiu, ale ja si sama sledujem co mi robi a nerobi dobre...na nizky tlak je vraj dobre pit caj z rozmarinu ale to mi nechuti.
@zuzkat1 uf odlahlo mi skoro som sa zlakla, že ozaj má, lebo som kdesi čítala , že ked deti pijú kofeinovu kávu tak im pomaly rastú mozgové bunky.
@zlte_kuriatko neboj... To je normalne aj pre deti,aj moja to pije.
@pragmaticka Presne tak, súhlasím s tebou.. Ja som s ňou tiež sekla a dobre som urobila. Tiež som ju "potrebovala" na naštartovanie sa, bez kávy som bola ráno ospalá, malátna ešte pol hodinu.. Raz som si povedala dosť a výrazne mi k tomu pomohol zlý kávovar 😀 , a čuduj sa svete- odrazu som po pár týždňoch vstávala prebudená, po únave ani stopa... Takže odporúčam všetkým, ktorým káva nahrádza tabletky proti bolesti hlavy.. 🙂
@zuz6612 káva neškodí ak ju piješ správne ,
ona neškodí ani ráno,lenže ked piješ kávu,nezabudaj piť aj vodu..patrí to k nej,potvrdí ti to každý normálny lekár či správny kávičkár 😉 tu svoju kávičku si každý raz nájde ,ale na vodu nezabudaj,hlavne aj máš nízky tlak by si to mala mať aj bez pitia kávy už ako železné pravidlo,,otvorím oči,pijem vodu 😀
Vyskúšaj iný druh kávy, malo by pomôcť. Niekto neznáša preso, niekto tureckú.