Je to v ppriadku ? Papa zeleninu maso rano vyzivu ( kupovanu ) a okolo 17tej nemliecnu kasu
Dakujem za rady
@ukulela aj jablko ? Kupila som teraz na ranajky ale varim jablko
varene jablko, alebo tam smrcni aj ovsenych vlociek trocha ..... biely jogurt urcite. dzus s vlakninou. teply kupel v sede, masirovat brusko, nech sa pohnu crievka ... Ak do zajtra nic, volaj dok, ci dat nejake probiotikum, alebo laxativum ... su aj domace klystiry. porad sa, ci prist, aleb co mas robit.
@ukulela Dakujem pekne 🙂
Pekny zvysok vecera
skus to jablcko povarit a tak dat.
ak doteraz kakalo kazdy den, tak treba riesit. nejedlo vela ryze? masa? nieco, z coho mohlo zapiect: Dala by som jogurt/hrusku/slivku/nieco, co by mohlo prehnat. ak nezaberie, tak by som sa uz na 4 den poradila s lekrakou.