Kričanie pri pôrode

23. apr 2024

Ahojte maminky,
o necelý mesiac ma čaká pôrod..
Viem že kričanie je prirodzený prejav, no na druhú stranu to vraj oberá o energiu a žena sa menej sústredí.
Prosím, ako tomu predísť ? :D Ako sa sústrediť na dýchanie a uvoľnenie v tom návale hrozných bolestí ? Mám za sebou nejaké prednášky a cvičenia, ale stále mi to nie je úplne jasné, ako to ovládnuť.. pretože si myslím, že skôr tie bolesti ovládnu mňa, ako ja ich :D

mabenn
23. apr 2024

uplne vypust z hlavy tieto veci...prejav pri porode je prirodzeny, snazit sa o jeho kontrolu je ovela vacsie oberanie sa o silu, trapenie sa dopredu tym, ako budes reagovat, je zbytocne, pretoze nevies...dopredu ma dula poucila, ze mam nechat svojim reakciam volny priebeh, nekricala som, mala som uplne ine prejavy...telo ta ovladne a tak je to spravne

simca06022011
23. apr 2024

neries, su proste veci na ktore sa nepripravis... vela ludi vobec nekrici.. ja som napr. velmi tichy a odolny clovek aj voci bolesti a ja mam pocit ze som to prevrieskala vsetko... :DDD kasli na to, bude vsetko v pohode, dopredu nevies co a ako bude.. :D

zitaje
23. apr 2024

Nerieš. Ja som nemala pri pôrode energiu kričať, mala som čo robiť, aby som sa sústredila na to, čo robím a aby som vedela dostatočne dýchať. Hlavne sa na pôrod psychicky priprav, teda v zmysle, že maj hlboko v sebe, že to je prechodový rituál, ktorým sa dostaneš k bábätku 😍 lepšie je sústrediť sa na bábo, ako na seba.

bellaa3007
23. apr 2024

Posledne naco som pri porode myslela bolo či kričim :D
Vrieskať som nevrieskala ale nejaký hlasok som určite vydala :D

ns994
23. apr 2024

Presne tak neries. Ak budes kricat tak budes.. ak ti to ma pomoct uz tym duplom neries. Ja som nekricala ..raz som zavrcala 🤣 a potom som bola ticho lebo mi tak bolo dobre uz som sa sustredila a tlacila ale kazda sme ina ..ale napr predtym tie silne supy som funela jak lokomotiva a bola som ako z filmu 🤣vedla mna zena kricala ako zivot. Dalsiu som ani nepocula iba zrazu babo plakalo...drzim palce hlavne nech ste zdravi a niake zvukove prejavy su uplne bezpredmetné

miriam11
23. apr 2024

V čase pôrodu nebudeš mať v hlave nič iné, len nech je to už za tebou. Teória ta vôbec zaujímať nebude. Telo sa s tým vysporiada a budeš pracovať na zaklade pocitov, ktoré búdu v tom momente dôležité. Dôveruj svojimi telu a neboj sa. Strach je nepriateľ.

really8
23. apr 2024

A ja ti poviem presne naopak, ries. Pocuvaj doktorov, ked ti povedia nekric, nekric, ked ti povedia takto dychaj urob to. Vedia co robia a mne to pomahalo presmerovat myslienky od tej bolesti na nieco ine. Miesto toho aby som sa sustredila na bolestivu kontrakciu som zamestnala mozog pocitanim a rozmyslanim ( napr ci dycham alo mam)

ivanakal
23. apr 2024

Pocas porodu nebudes mat vobec cas premyslat ci kricis, ako kricis, ako kricat menej. Ja som doslova ziapala, lebo mi to pomahalo. Porod som mala vyvolavany, a veeeelmi bolestive kontrakcie a neviem si predstavit byt tisko ako myska. Kazda z nas v tom momente reaguje inak ako si predstavovala, cize je zbytocne teraz riesit nejaku teoriu.

luccija
23. apr 2024

Každý pôrod je iný aj rodička.Niekto má brutál bolesti druhá nie je tlmena.Ja som bola otvorená ani neviem ako, ale nemala som kontrakcie tak mi dali infúziu, epi a na pár zatlačení bola vonku.Vobec sa tým nezaťažuj

metoyou4
23. apr 2024

No ja keď som rodila a to som mala ťažké pôrody podľa sestričiek,som vôbec nekricala.Ale tie pazvuky čo išli od niektorých rodiacich žien 🙈,tak to som bola až v šoku

thoughtfulweirdo
23. apr 2024

Mne sa napríklad vôbec nechcelo kričať ani pri jednom pôrode 🙂 a čo sa týka uvoľnenia sa, mne veľmi pomohla rada, ktorú som len úplne náhodou kdesi prečítala - dávaj pozor na uvoľnenie sánky a úst, keď uvoľníš sánku, uvoľníš svaly aj dolu.

zuzubb007
23. apr 2024

Ja nechám čo sa žena nevie kontrolovať, že vrieska na sále, mňa prosili aby som nekricala, že niektoré ženy vedia dobre scénky robiť, pozerám na sestričky, že čo, mňa by nenapadlo skriekat, áno je to sakra bolesť, má pocit človek, že umrie pri pôrode ale skriekanie nepomáha ani doktorom

michaela789
23. apr 2024

Hocičo ti tu napíšeme, aj tak si urobíš po svojom (obrazne povedané). Pôrody boli pre mňa fyzicky hraničné stavy a prd ma zaujímalo, čo som čítala, počula a študovala. Mne vzdychanie a chodenie dokola pomáhalo pri kontrakciách a bolo mi jedno či míňam energiu alebo nie. Tie predzáverečné tlaky som prevýskala v sprche, cez tlačenie som už bola ticho lebo som ten dych musela udržať vnútri - kvôli tlačeniu 🤷🏻‍♀️ keby som kričala, ide to všetko von zlým smerom. Ale to ti telo už naznačí a myslím si, že aj tak budeš robiť prirodzene to čo bude treba.
A čo sa týka nejakého pocitu trápnosti, vykašli sa na to. Pôrod je makačka a ak máš niekedy právo na hocičo, tak práve počas neho.

soldi
23. apr 2024

odputaj sa od myslienky, ze pojde o hrozne bolesti. zbytocne sa stresujes.
pocuvaj doktorov a svoje telo.
mozno budes mat rychly bezbolestny porod, aj take su.
hlavne sa toho neboj. potrva to par hodin, a potom budes mat vytuzene dietatko v naruci. to je dolezite 🙂

sense
23. apr 2024

Ja ani neviem ci som kričala alebo nie... Mam total Blackout, jedine Co si pamätam ze bolo, ako vravím mužovi ona ne place.... A druhe co si pamätám ze keď mi ju. Priložili bola modrá a studená a chlap mi hovorí nepozeraj jej na hlavu (keďže šlo o vákuovýporod)

beronsche
23. apr 2024

Nie je kricanie ako kricanie..
Ked v panike vrieskas a do toho plytko dychas je to fakt zle.

Ked hlasno vokalizujes (ano, pokojne to moze zniet ako krik), pri spravanom dychani, je to v poriadku, o ziadnu energiu ta to neobera, prave naopak, pomaha to.
Len pozor na vyber porodnice, nie v kazdej akceptuju prirodzeny porod so vsetkymi jeho prejavmi.

svetlonos
23. apr 2024

Ja som mojej dule (v at, robila domáce porody), hovorila ze chcem hypo porod. A hovorí - hlavne sa nastav tak, ze to aj nemusi vujst s hypo porodom. Zeny sa tak nastavia a počas porodu sú frustrovaný a prekvapu ich bolest.
Predstav si, ze plavas v dravej rieke a snažíš sa udržať hlavu nad vodou, kym doprava k brehu. Drz sa toho veľkého kontrakcie, ktorý máš v ruke.
No velka útecha to preba veru nebola. Ale pocas porodu, ked moje hypo predstavy po hodine uz nestačili, som presla ta tu rieku. To pomohlo.
A krik? Fakt neriesis, ci kricis a ako dychas. Ked budes zle, dr ti povie ako dýchať. Nebola som na žiadnom kurze a porodila 2x - raz s tým "smiechoplynom" (nespomeniem si ako sa to vola) a raz s mini oblbovakom v infuzii, ktora nezabrala. Epi ani raz nestihli... Prví porod som sa dohadovali s dr aj sestričku, muz mal z toho kino. A bola som mahlas velmi.
Druhy porod super, realne bolesti som mala len poslednu hodinu - byvolavacku s oxitocinom. A tiez som nebola zrovna potichu 😃 Nikto nepovedal ani muk, boli super. Netrap sa co bude, je tam dr a ty kludne kric ked ti to pomoze.

banalu
23. apr 2024

Ver mi, ze v tej chvili ti bude absolutne jedno co si si nastudovala... ja som sa snazila si dat sluchatlka aby som si pustila relaxacnu hudbu 😂😂😂😂 ale tak sa mi triasli ruky od bolesti, ze ani z igelitky som ich nevybrala... a som si aj vravela, ze to su uz len riadne dristy, kazdou bolestou blizsie k babatku a ze ta predporodna priprava s afirmaciami a kludnym predychavanim a sustredenim sa bola absolutna sprostost 😂😂😂
Na karimatke bez bolesti s milou hudbou a veducou co ti rozprava tlmenym hlasom ako dychat a oddychovat pocas kontrakcii bez realnej bolesti je ako ucit sa plavat na zemi 🤷‍♀️
ALE ine zeny na to nedaju dopustit 🤷‍♀️🤪

zuzulka558
23. apr 2024

Nekricala som ani pri jednej pri prvej som si zahresila na konci doktor na tom smial 😅😅😅 pri druhej par krát ťažké vzdychanie ale nie hučanie iba taky pazvuk a hlavne oči zavreté 😅

kiki68
23. apr 2024

Nijako, niekomu moze krik pomoct, mozes vydavat rozne zvuky. Toto mna vobec nezaujimalo. Zeny tam kricali bezne, tak asi mali energie dost

sevrin
23. apr 2024

Kričať treba pri orgazme, nech aj protistrana má z toho dobrý pocit.

zuzulka558
23. apr 2024

@sense to je pekne, ja som si nedala priložiť hneď, poznám sa a viem co znesiem a co nie no obidve milujem

monnci2226
23. apr 2024

@sevrin sa buchni do vajok z celej sily a povedz si ze nebudes kricat od bolesti a nechas si to k orgazmu 🤨.... kricat od bolesti a od rozkose je dost velky rozdiel. a protistrana moze byt pri porode tak aj tam moze mat z toho kricania dobry pocit ze aku dobru robotu odviedol 💪

tanyan
23. apr 2024

Mňa minule zubár prosil, aby som nekričal, že má pacientov v čakárni. 😀
Neznášala som dobre ten tlak a ťah pri extrakcii napriek lokálnemu umŕtveniu. Vysvetlila som mu, že uprednostňujem ventilovanie bolesti zvukom smerom von. 😉 Tak sme sa dohodli, že extrakcie a hlboké vŕtania mi bude robiť na konci jeho pracovného dňa, aby sme mali viac súkromia...
Pri prvom pôrode som kričala tak, že som až zachrípla a nemalo to nijaký negatívny vplyv na priebeh pôrodu. Pri druhom pôrode bol aj manžel a kričala som menej.

kiki68
23. apr 2024

@monnci2226 ehm no, takto to uplne nemusi byt 😂 Ale tak moja predporodna priprava prebehla v bdsm klube 😃😃😃 Tak mne to bolo vysvetlene inak. Moj chlap bol trosku sklamany, ze som viac nekricala, malo krvi, cakal vacsie rodeo 🙈🤷‍♀️😂😂😂 Ja sa na Tom celom doteraz bavim. Mne to povedali tak, ze bolest moze byt velmi dobra a treba ju vediet prijat, inak nebudem vediet ocenit tu odmenu. Skor som sa obavala, ze pri porode oslovim muza “ My Master “ 😂 co sa mi v jednej chvili podarilo, ked naozaj islo do tuheho a ja som trosku stracala psychicky podu pod nohami. Nas sa pytali, ze kde sme mali predporodny kurz, ze tak zmaknuty porod uz davno nevideli, sme sa zacali smiat ako teliatka 😂😂😂

sense
23. apr 2024

@zuzulka558 ja som nemala priložené hneď lebo muselo byt ošetrené... Keďže nebolo úplne všetko v poriadku. Ex sa dodnes tým pýši ze bol on prvý kto videl a držal našu dceru

petronellla87
23. apr 2024

Tak neviem ako ostatné ale ta bolesť bola tak velka paralyzujuca že som nemala energiu kričať 😆 ale ja som zase pri pôrode hresila jak najvacsi pohan...Každý sa asi ventiluje inak, a myslím že v pôrodnici sú zvyknutí na všeličo 😆

ibrunova
23. apr 2024

To kričanie je asi hlavne vo filmoch 🙂

dominidi
23. apr 2024

Ja som bola na konci uz tak unavena, ze ked doktor povedal ze som na 9-10 a mozem tlacit, jedine co ma zaujmalo bolo ze musim tlacit a ukoncit to😀 tak aj bolo, 3 poriadne zatlacenia vo to slo a maly bol vonku 🙂

asdfka
23. apr 2024

Ja som nekricala, ale viem ze ked dieta vybrali tak som si zahresila 🤣. Taka ulava, no a co.
Ale pamatam si ako jedna mamicka, este nerodila len mala kontrakcie a doslova vrieskala, bolo to strasne.

Tehotenský newsletter

Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu

Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.

Nenašla si odpoveď na svoju otázku?Opýtaj sa vo fóre